安徽教师招考网相关[宿州师出] 信息“如何备考情绪的状态”由师出教育发布 ,请多关注微信好友：18110934621。

关于心理学上情绪的状态一直以来都是教师考试心理学上考察的重点，如何区分这三个概念呢，在考试中会怎么考呢？中公讲师为您分辨概念并解答疑惑。

(一)心境

心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态，也叫心情。没有特定的指向性，不指某一特定对象，而是使人们的整个生活都染上某种情绪色彩。

例如：“人逢喜事精神爽”。

心境的特点：(把握一下特点是做题关键)

1.弥散性：指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。“忧者见之而忧，喜者见之而喜。”

2.长期性：心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪。

例如：有的人一生经历坎坷，却总是豁达、开朗、乐观的心境去面对生活。有的人总是觉得命运对自己不公，结果总是保持着抑郁愁闷的心境。“感时花溅泪，恨别鸟惊心。”也是心境的体现。

(二)激情

激情是一种强烈而持续时间的短暂的情绪状态，大多有特定的指向性和较明显的外部行为。强烈的、短暂的、爆发式的。(做题关键：抓住“时间短暂”，“外部表现：如手舞足蹈”。)

例如：暴怒、恐惧、狂喜、悲哀等等。“范进中举”：范进在听到自己金榜题名时，狂喜之下，竟然意识混乱，手舞足蹈，疯疯癫癫。

(三)应激

应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。(做题关键：“突如其来”，“高度紧张”)

例如：日常生活中，突然遇到火灾、地震等这些突发事件常常使人心理上高度警醒和紧张，并产生相应的反应。考前紧张，头脑一片空白，这都属于应激反应。

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